Το αποψινό δείπνο είναι συχνό φαγητό για μένα τελευταία.Τηγανιά κουνουπιδιού…

Το αποψινό δείπνο είναι ένα συχνό γεύμα για μένα τον τελευταίο καιρό — Τηγανητό ρύζι με κουνουπίδι με πιπεριές, κρεμμύδια, μανιτάρια και λαχανικά Gyoza Τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι τόσο βολικά στη χρήση και τα έχω σχεδόν πάντα. Το @traderjoes κουνουπίδι είναι ένα σακουλάκι με ρύζι. Τηγανίζω το μείγμα για να το χρησιμοποιήσω ως βάση και μετά προσθέτω ό,τι λαχανικά/πρωτεΐνες έχω στο ψυγείο! Κάνει τα πολυάσχολα βραδινά δείπνα εύκολα ️Δοκιμάστε τα συστατικά κάτω από 1 φλιτζάνι κατεψυγμένο μείγμα κουνουπίδι 1-2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο 5 κατεψυγμένα φυτικά gyoza (εγώ χρησιμοποίησα Trader Joe’s) 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένη πιπεριά 1/4 φλιτζάνι μανιτάρια σε φέτες 1 σούπας ψιλοκομμένο σκόρδο 1 αυγό 1 κουταλιά της σούπας αμινοξέα καρύδας 1 κουταλάκι του γλυκού Sriracha 1 κουταλάκι του γλυκού σουσάμι Συνταγή 1. Μαγειρέψτε το κατεψυγμένο μείγμα κουνουπιδιού με 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο σε μέτρια φωτιά Ρίξτε στο τηγάνι και στη συνέχεια προσθέστε gyoza 2. Μαγειρέψτε για 10 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Προσθέστε τα λαχανικά και το σκόρδο και μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά. 4. Κάντε μια θέση στο τηγάνι για να σπάσει ένα αυγό, αφήστε το να ψηθεί για 2-3 λεπτά και μετά ανακατέψτε με τα υπόλοιπα λαχανικά. 5. Προσθέστε αμινοξέα καρύδας και Sriracha 6. σουσάμι και απολαύστε!

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.