Νόστιμα ζυμαρικά. Ζυμαρικά «Εξωφρενικό Πορτοκάλι». , Θες να χάσεις κιλά αλλά…

Νόστιμα ζυμαρικά. Ζυμαρικά «Εξωφρενικά Πορτοκαλί». , Γεια σας, θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά δεν ξέρετε πώς; Κάντε κράτηση για περισσότερες πληροφορίες (Σύνδεσμος στο Bio) Ξεκινήστε την πρόκληση 28 ημερών Keto . Συστατικά συνταγής: – 1 καρότο ψητό – 1 σκελίδα σκόρδο – 2 κουταλιές της σούπας θρεπτική μαγιά – 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι – 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι – 1/2 φλιτζάνι καρύδια, μουλιασμένα 6 ώρες – 1 / 2 φλιτζάνι ζωμός λαχανικών – 6 ουγκιές ζυμαρικά φακές (ή ζυμαρικά της επιλογής) – 1 φλιτζάνι κολοκυθάκι kabocha ψιλοκομμένο – 1 φλιτζάνι κομμένες στη μέση πορτοκαλί ντομάτες σταφύλι μαϊντανός Οδηγίες: 1. Ανακατέψτε τα ψητά καρότα, τις σκελίδες σκόρδου, τη θρεπτική μαγιά, τα καρύδια, το ζωμό λαχανικών, το αλάτι και το πιπέρι μέχρι να ομογενοποιηθούν. 2. Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες και ρίξτε μέσα το kabocha squash 5 λεπτά πριν τα μαγειρέψετε. 3. Στραγγίζουμε τα ζυμαρικά και τα κολοκυθάκια και τα επιστρέφουμε στην κατσαρόλα με τις πορτοκαλί ντομάτες και τη σάλτσα. 4. Ανακατεύουμε και γαρνίρουμε με μαϊντανό και μαύρο πιπέρι. , Απολαμβάνω. Πατήστε δύο φορές αν σας αρέσει! , Ακολουθήστε το @healthful__living_ για καθημερινές δωρεάν υγιεινές και νόστιμες συνταγές ή μερικές συμβουλές απώλειας βάρους🤩Ενεργοποιήστε την ειδοποίηση ανάρτησης. ,

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.