Κουνουπίδι Maple BBQ Τυλίγει το κουνουπίδι με μια σάλτσα φασολιών βουτύρου Αποκτήστε το δικό σας…

Κουνουπίδι σφενδάμου μπάρμπεκιου τυλιγμένο με σάλτσα φασολιών βουτύρου Αποκτήστε τη δική σας χορτοφαγική συνταγή κατά παραγγελία με τρεις φωτογραφίες του γεύματος. Σφενδάμι Μπάρμπεκιου Κουνουπίδι Τυλίξτε 1 μεγάλο κεφάλι κουνουπίδι, κομμένο σε φέτες 2/3 φλιτζάνι ρυζάλευρο λευκό ή καφέ 1/2 φλιτζάνι νερό 1 κουταλιά της σούπας καπνιστή πάπρικα 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε σκόνη 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη 2 φλιτζάνια σάλτσα BBQ, συν 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου κατά προτίμηση. Αλείφουμε με φασόλια βουτύρου 1 1/2 φλιτζάνι φασόλια βουτύρου, 1 ώριμο λεμόνι, ξύσμα και χυμό Χούφη φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα της επιλογής μας, όπως ρίγανη, δεντρολίβανο. Τυλίγει 5 @bfreefoods Τυλίκια γλυκοπατάτας (1 πακέτο) 1 μέτρια πάπρικα, σε λεπτές φέτες 1/2 φλιτζάνι κόκκινο λάχανο, σε λεπτές φέτες 1 μικρό αγγούρι, σε λεπτές φέτες 1 φλιτζάνι μαρούλι. 1. Για να φτιάξετε το κουνουπίδι, προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C (350°F). Στρώνουμε 1 ταψί με χαρτί ψησίματος. 2. Σε ένα μεσαίο μπολ, προσθέστε το αλεύρι, το νερό και τα μπαχαρικά και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Βουτήξτε κάθε μπουκέτο κουνουπιδιού στο κουρκούτι, φροντίζοντας να καλύπτονται όλες οι πλευρές, αλλά να τινάζεται η περίσσεια. Τοποθετήστε το ψημένο κουνουπίδι σε ένα ταψί. Ψήνετε για 20 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι μπουκίτσες. 3. Σε ένα άλλο μεσαίο μπολ, συνδυάστε τη σάλτσα μπάρμπεκιου και το σιρόπι σφενδάμου και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν. Ρίξτε το μαγειρεμένο κουνουπίδι στη σάλτσα και τοποθετήστε ξανά στο ταψί. Ψήνετε το λάχανο για άλλα 10 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει. 4. Για να φτιάξετε το άλειμμα με φασόλια βουτύρου, συνδυάστε όλα τα συστατικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και επεξεργαστείτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. 5. Για να συναρμολογήσετε τα περιτυλίγματα, τοποθετήστε το περιτύλιγμα σε μια καθαρή επιφάνεια. Αλείφουμε τη μια πλευρά του περιτυλίγματος με άλειμμα φασολιών βουτύρου. Τοποθετήστε το κουνουπίδι και τα λαχανικά στο άλειμμα και μαζέψτε τις άκρες για να σχηματίσετε μια μεμβράνη. Απολαύστε αμέσως. , , , πίστωση: @rainbournourishments

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.