Ακολουθήστε το @fiercefitgary για να μάθετε πώς να αλλάξετε μόνιμα το σώμα σας χωρίς γ…

Ακολουθήστε το @fiercefitgary για να μάθετε πώς να μεταμορφώνετε μόνιμα το σώμα σας χωρίς να εγκαταλείπετε τα αγαπημένα σας φαγητά. , Έχετε βαρεθεί να μαγειρεύετε τις πατάτες σας με τον ίδιο τρόπο όλη την ώρα; Δείτε️ Κατασκευή: @smartgusto❤️❤️❤️❤️❤️ Πλένουμε, βράζουμε, πατάμε, ψήνουμε, μπαχαρίζουμε! Χρησιμοποίησα ελαιόλαδο, νιφάδες τσίλι, αλάτι, πιπέρι και μαϊντανό. Μαλακό μέσα, τραγανό έξω! ΤΟΣΟ ΚΑΛΟ!😇️ Συμβουλή: Χρησιμοποιήστε πατάτες baby για να εξοικονομήσετε χρόνο (δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε) Βράστε 10 λεπτά, ψήστε 10-15 λεπτά. (220C) Ποια είναι η πηγή αμυλούχων υδατανθράκων με την πρωτεΐνη και τα λαχανικά σας σήμερα; @smartgusto

 

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.